Tag Archives: kreatywność

Zwiększ kreatywność !

Chciałam zacząć blogowanie, a już po kilku dniach czuję lekki brak motywacji. Ponadto, czuję, że moja kreatywność również nie jest na najwyższym poziomie. Zdawało mi się, że  to nie do końca moja wina, po prostu większość tematów, które chciałabym poruszyć już można znaleźć dobrze omówione na innych blogach.

Creativity1

A więc o czym będzie dzisiejszy post ? O byciu bardziej kreatywnym ! Co zrobić, by zwiększyć liczbę  dobrych pomysłów wypływających z naszego rękawa ?

  1. Na początek spróbujmy znów uwierzyć w naszą kreatywność. Schematyczne działanie – jesteś do tego zaprogramowany, ale spróbuj kilka razy zareagować w inny sposób. Zrób coś banalnego w niebanalny sposób. Uwierz w siebie, kreatywność nie jest zarezerwowana tylko dla kreatywnych.
  2. Postaraj się odróżnić brak kreatywności od zmęczenia. Jeżeli wypijasz piątego z kolei energetyka, jest 2.00 w nocy, a Ty próbujesz sklecić kolejne zdanie w swoim scenariuszu do filmu, przestań, odrzuć to, to zmęczenie, a nie brak kreatywności.
  3. Proces tworzenia powinien być zabawą. Zrób z tego małe wyzwanie. Baw się, odpręż się. Zadawaj głupie pytania. Bądź ciekawski.
  4. Znajdź sobie odpowiednie miejsce do pracy. Zamknięcie w 4 ścianach nie zawsze dostarcza nam nowych pomysłów. Potrzebujesz stymulacji z zewnątrz. Nie może być ona zbyt przytłaczająca. Moment oświecenia często przychodzi do nas w miejscu o określonym poziomie znajomości np. pod prysznicem lub w czasie spaceru z psem. Szukaj inspiracji, ale nie daj się przygnieść ich natłokiem.
  5. Czytaj, obserwuj, zapisuj. Notuj pomysły, cytaty, ważne rzeczy. Nie musisz ich przeglądać codziennie. Nie w tym rzecz. Możesz do nich powrócić dopiero po kilku miesiącach.
  6. Bądź cierpliwy.
  7. Aby odnaleźć zgubione klucze należy przestać ich szukać. Tak też bywa z pomysłami. Nadmierna koncentracja na wymyślaniu czegoś może przynieść mierne rezultaty. A co gdyby tak, dać sobie trochę odpocząć, przespać się z problemem? Często w czasie snu problemy rozwiązują się same.
  8. Zrozum, że kreatywność nie koniecznie polega na tworzeniu czegoś zupełnie nowego. Możesz korzystać ze starych idei, pomysłów, mieszać je ze sobą tak jak miesza się kolory w celu uzyskania nowej barwy.
  9. Staraj się zwracać większą uwagę na szczegóły swojego życia. Drobnostki wcześniej niezauważalne mogą uczynić różnicę. Staraj się także być obecnym.
  10. Unikaj wątpienia w swoją kreatywność. Nie staraj się być perfekcjonistą.
  11. Nie trać kreatywności na drobnostki. Masz ograniczona ilość energii, którą możesz zamienić w kreatywność. Jeżeli 15 minut dziennie zastanawiasz się, co na siebie założyć ( a nie jesteś kimś, dla kogo moda ma wielkie znaczenie w pracy), to znaczy, że tracisz swój zasób mocy twórczej. Dokonywanie wyborów jest absorbujące. Staraj się uprościć swoje życie w wybranych dziedzinach. Zauważ, że ludzie sukcesu często ubierają się codziennie w podobny sposób ( np. Steve Jobs), a mimo to charakteryzują się kreatywnym wnętrzem.
  1. Włącz energetyczną piosenkę i zatańcz.

O tak, właśnie zamierzam wykonać podpunkt 12.

Życzę Wam odprężającej niedzieli !

Reklamy

Dodaj komentarz

Filed under Lifestyle