Tag Archives: smoothie

Smoothies

Info ze strony Dr Esselstyn’a :)
Rozwiązanie ? Zjadać owoce w całości lub tylko lekko blendować.
Chociaż np. Boutenko twierdzi, że miksowanie zieleniny poprawia asymilację składników w niej zawartych :)

smoothies

Reklamy

Dodaj komentarz

Filed under Dieta

Sok czy smoothie ?

Smufis coraz bardziej popularne :D

Ale soki też są dobre ! A może lepsze ?

Jeżeli jeszcze się wahacie to zapraszam do obejrzenia :

Dodaj komentarz

Filed under Dieta