Tag Archives: świadomość

Prawo przyciągania

Prawo przyciągania – Bujda, Bzdury ! A gdzie potwierdzenie naukowe ?!

Reklamy

1 komentarz

Filed under Lifestyle

Flow

Układ krwionośny to sieć dróg i autostrad, których zadaniem jest rozdysponowanie określonych substancji do miejsc, w których rośnie zapotrzebowanie na nie. W pewnych technikach neuroobrazowania wykorzystuje się ten proces do podglądania procesów zachodzących w mózgu. Łopatologicznie tłumacząc: tam gdzie istnieje duży miejscowy metabolizm, to ta struktura w danej chwili intensywniej pracuje.

Natomiast obniżenie poboru np. znakowanej glukozy w płatach czołowych, równoznaczne z mniejszą aktywnością tych obszarów mózgu człowieka może np. wskazywać na depresję. Podobna sytuacja może występować u ludzi z zaburzeniami uwagi, czy u hazardzistów, u których jest to związane z  brakiem kontroli nad wyborem trafnych decyzji.

Co ciekawe, hipofrontalność występuje także u schizofreników, zatem towarzyszy ona zmienionym stanom  świadomości.

Na pierwszy rzut oka wydaje się, że objaw ten jest czymś niekorzystnym. Dlaczego więc ja widzę w tym określony potencjał i chciałabym nauczyć się wywoływać ten stan ?

Wyobraźcie sobie, że wykonujecie niezwykle ważne zadanie wymagające skupienia. Koncentrujecie się na swojej pracy, odcinacie się od bodźców zewnętrznych. Co wtedy ludzie często odczuwają ? Zmieniony upływ czasu. Siadasz wieczorem nad istotnym projektem, efektywnie pracujesz i nagle zdajesz sobie sprawę, że nastał poranek. Kilka godzin upłynęło w kilka minut.

Inny przykład. Drastyczniejszy.

Jedziesz samochodem i cudem unikasz swojego czynnego udziału w wypadku drogowym. Moment, w którym myślisz, że to koniec Twojego żywota, zdaje się trwać wieczność. Ludzie określają to w taki sposób : „Całe życie przeleciało mi przed oczami”. Jest to kolejny przykład odmiennej interpretacji upływu czasu. Towarzyszy temu także chwilowy zmieniony stan świadomości.

Zagięcie czasoprzestrzeni ?

Niekoniecznie.

Chodzi o to, że w płatach czołowych mózgu znajduje się ośrodek, który jest odpowiedzialny za liczenie czasu. Gdy chwilowo, zabraknie mu metabolitów, co jest związane ze zmniejszonym przepływem krwi w danym miejscu, to nie odczuwamy czasu tak jak podczas prawidłowego stanu.

Efekt ten może być także spowodowany nadmiarem bodźców lub skupieniem na czymś intensywnie uwagi. W danym momencie możemy przechowywać tylko określoną ilość bitów informacji w mózgu. Gdy skupiamy na czymś uwagę, nie możemy bardzo dokładnie liczyć czasu.

eb815bbd51b3e421f18299ddf4db28a0

Czemu o tym piszę ?

Bo można to wykorzystać i ma to związek z uczuciem tzw. FLOW. Na pewno choć raz w życiu to czuliście.

Pamiętam, że mi to uczucie towarzyszyło chociażby w sytuacji, gdy np. koń nagle wyrwał szaleńczym galopem przed siebie. Euforia, poczucie wolności a jednocześnie ograniczona samoświadomość, otwarty umysł.

Kiedy jeszcze ? Gdy jestem oszołomiona pięknem czegoś. Gwieździsta noc, spoglądasz w górę i … nie ogarniasz.

Coś tkwi w poczuciu FLOW? Dlatego tak bardzo łakniemy je odczuwać ?

Można wykorzystać FLOW w twórczym działaniu. Wydaje mi się, że uczucie to jest podobne do posiadania weny. Wyobraźcie sobie, że możecie usiąść, skupić się, odczuć przypływ weny twórczej i wykorzystać ją do stworzenia czegoś.

Z własnego doświadczenia wiem, że przejściowa hipofrontalność, która towarzyszy uczuciu FLOW to niesamowite połączenie: skupienia, ryzyka oraz relaksu.

Pojawia się najważniejsze pytanie : jak się tego nauczyć, wytrenować  i wykorzystywać?

Nie wiem. Uprawienie sportów ekstremalnych, medytacje, mindfulness ? Nie wiem.

Dodaj komentarz

Filed under Lifestyle